סטודיו יער
הצטרפו לסטודיו יער
כלים לתרפיה עצמית, דרך אמנות וחיבור אל הטבע
סטודיו יער סטודיו יער להצמיח את היכולות
תכנית סטודיו יער מזמינה אתכם להצמיח את היכולות הטבועות בכם להתבוננות והבעה, אל מול מגוון ההתמודדויות והאתגרים של החיים. בתוכנית תקבלו מרחב שקט לעיבוד והרהור, ותרכשו כלים המציעים ויסות ורגיעה, כבסיס לאני היצירתי שלכם. כל שיעור יזמין אתכם למלא מצברים פנימיים של סקרנות והשראה, ולהקדיש את תשומת לבכם, במשך כמה שעות טובות, לטבע וליופי. לצדכם יעמדו מנחים מקצועיים, וקבוצה שמחפשת בדיוק את מה שאתם מחפשים.
ברובד המקצועי, תוכלו ליישם את הכלים שתרכשו בממשק האנושי של סביבת העבודה שלכם (צוותי עבודה וניהול, יחידים וקבוצות בשדות החינוך, הטיפול וההנחייה).
תכנית בת 8 מפגשים
פעמיים בחודש, בימי שישי 09:00-13:00. מפגש ראשון 1.11.24
מיקום
-
יער קיבוץ חנתון
- נחל אלכסנדר
יום מתעניינים לתכניות רישומי מסע
19.9
8.10
כניסה לוובינר הקרוב
לקבוצת עדכונים שקטה
לחץ כאן
איך נראה שיעור לדוגמה? לדוגמה?
מה עושים בתכנית סטודיו יער בתכנית סטודיו יער
- נפגש ביער קיבוץ חנתון, קרוב לטבע ולמסלולי הליכה, ל-8 שיעורים, פעמיים בחודש, בימי שישי 09:00-13:00. לעיתים ובהתאם לעונה נצא למקום קרוב אחר בצפון בעקבות פריחה, נדידת ציפורים או מעיין בימים החמים
- נשהה בטבע לאורך 4 שעות בכל שיעור, זמן של שקט והשראה בפעימה דו-שבועית
- נכיר מדיטציית מיינדפולנס כתרגול בונה חוסן ויכולת התמודדות
- נחווה יחד תהליך יצירתי, שיעורר בנו כוחות חיים והבעה
- נלמד מבחר טכניקות של חיבור אמנותי אל הטבע
- תקבלו חניכה אישית שמותאמת בדיוק לרמת הניסיון שלכם בתכני התכנית
- נעשיר את ארגז הכלים האישי וגם המקצועי בתור אנשי חינוך, מטפלים ומנחי קבוצות בטבע, ובעיקר – בתור נשים ואנשים, שרוצים להכניס לחייהם עולם שלם של חוויה, רגיעה, תחושת ויסות, בכלֵי האמנות, הקשיבות והטבע
- בתכנית נלמד טכניקות של חיבור אמנותי אל הטבע, בהן ציור מיתולוגי, ציור זן בודהיסטי, פיסול יער, וציור נוף…
*השיעורים מתקיימים בימי שישי, פעמיים בחודש, 09:00-13:00
**ניתן להירשם בהרשמה חוזרת לאורך השנה (ובמחיר הנחה לנרשמים חוזרים)
***ההרשמה בהתחייבות ל-8 שיעורים לפחות
****יתכנו שינויים
גם לך מגיע זמן של שקט והשראה
עקרונות מנחים מנחים
קשיבות (מיינדפולנס)
ככל שהתרבות שלנו מלמדת אותנו "למַקבֶל" – לעשות פעולות רבות במקביל – כך היא מרגילה אותנו לא לנכוח במלואנו באף אחת מהן.
המיינדפולנס הוא שיטת מדיטציה שמאמנת אותנו לנכוח במלואנו, ולמצוא איזון בתוך שלל אתגרים, פנימיים וחיצוניים.
היא נדרשת בתרבות שלנו במיוחד, בגלל העומס החריג שאנו חווים על תשומת לבנו.
ובימים אלה בישראל, היא נדרשת אף יותר.
נכיר בתכנית תרגול מיינדפולנס מונחה, לרוב בפתח השיעור, וכגישה בסיסית לאורך ולרוחב התכנית כולה, על כל מרכיביה.
אומנות
האומנות משמשת אותנו כתהליך ביטוי ותיעוד, של החוויה התרפויטית שאנחנו עוברים במהלך התוכנית. אמנות. אנו רואים ביצירה רכיב חיוני בחיים מלאים. האמנות מזמינה אותנו לשחק ולהתנסות, להפעיל את הגוף והחושים, וכן לתכנן ולחשוב.
אמנות מאפשרת לנו לנוח מטרדות היומיום, ובה בעת מאפשרת לנו להטמיר ולהעמיק את הנושאים הכי מהותיים בחיינו. במהלך התכנית נלמד טכניקות וחומרים מגוונים המאפשרים חיבור אמנותי אל הטבע, בהן יומן טבע, טכניקה שמשלבת רישום וציור בצבעי מים, קולאז והדפס, ציור קשוב, פיסול יער, וציור נוף ועוד...
טבע
חיק הטבע, לאורך השנה, אנו פוגשים את האני הראשיתי, את הגוף המגיב לאוויר, לאור ולאדמה.
עצם השהות בטבע מזמינה אותנו לחוות את עצמנו באופן אחר מהחיים השגרתיים של רובנו, שארוזים בשכבות של חברה, תרבות וטכנולוגיה.
אין פסול בחיים האלה, אבל הם כן מרחיקים אותנו ממקורות הכוח והשקט שהטבע מציע לנו, ולכן אנו ברישומי מסע מתייחסים לשהות ארוכה ועמוקה בטבע כמעשה של ריפוי.
מעוניינים לשמוע פרטים נוספים על סטודיו יער?
מלאו פרטים ונשמח לחזור אליכם עם כל הפרטים 🙂
למי התוכנית סטודיו יער סטודיו יער מתאימה?
- אנשי חינוך, מטפלים ומנחי קבוצות שרוצים להעשיר את ארגז הכלים.
- מי שרוצים להתפתח בתוך קבוצה דרך אומנות וחיבור לטבע.
- מי שרוצים להעמיק בטכניקות מדיטציה ומיינדפולנס, לקבל כלים להפחתת לחצים ומתחים.
- מי שרוצים להתבטא דרך אמנות, ציור, קולאז'ים ופיסול, לתת לעצמכם זמן להתפתח ביצירה , לצד קבלת ליווי והכוונה.
- מי שרוצים לצמוח ולהתפתח בהשראת הטבע שמסביב, לשהות בטבע ולחוות מגוון אפשרויות צמיחה בעזרתו.
תאריכים לסטודיו יער, סתיו-חורף 2024:
1.11 - מפגש #1
15.11 - מפגש #2
29.11 - מפגש #3
13.12 - מפגש #4
27.12 - מפגש #5
10.1 - מפגש #6
31.1 - מפגש #7
14.2- מפגש #8
ההשקעה שלכם
8 תשלומים חודשיים של 450 ₪
15% הנחה לנרשמים בהרשמה מוקדמת עד 09.08
ניתן לחלק עד 8 תשלומים חודשיים.
התכנית מוכרת לגמול מתוך קרן השתלמות למורים, יועצים ומטפלים בשנת שבתון.
אפשרות לקבל ליווי בבניית תיק עבודות אומנות למוסדות אמנות אקדמיים מוכרים.
ניתן להכיר בשעות אומנות עבור לימודי טיפול באומנות.
מידע חשוב
- יתכנו שינויים בתכנים ובמקום בהתאם למזג אוויר וצורכי הקבוצה.
- שהייה בטבע כרוכה בפעילות חוץ, הליכה קלה, הדלקת אש ועוד.
- השתתפות בתוכנית באחריות המשתתף.
- מדיניות ביטולים: עד 7 ימים לפני המפגש הראשון – החזר מלא
לאחר מכן, ועד תום 30 ימים מהמפגש הראשון – תשלום על המפגשים שכבר התקיימו בלבד, לאחר 30 יום מתחילת התכנית, תשלום מלא על התכנית במקרה של ביטול
מתרגשים לצאת אתכם למסע,
מאחלים לכולנו דרך מהנה, מעמיקה ומשמעותית –
צוות רישומי מסע
